云·生活 http://cloudlife.org Cloud Life Wed, 28 Dec 2011 04:28:14 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 笔 http://cloudlife.org/archives/%e7%ac%94/ http://cloudlife.org/archives/%e7%ac%94/#comments Wed, 28 Dec 2011 04:28:14 +0000 joseph http://cloudlife.org/archives/%e7%ac%94/ 阅读全文——共171字]]>  

T128l3Xd8yXXb5M0wW_023127.jpg_310x310

 

今年我用笔会写了几个字? 我不知.

但是肯定不及我一天在电脑上打的字数多.

那么.

笔对我来说很重要吗?

很重要!

近日随三年多的这只Pentel BLN75-A 终于用完一管墨水,虽然书桌上就有三菱,斑马等其他牌子与型号的笔,但是总觉得写字别扭(虽然我大部分时间只用笔来画草图而已).

今日终于下决心在淘宝下单继续买BLN75-A.

好写,耐用,性价比高.

]]> http://cloudlife.org/archives/%e7%ac%94/feed/ 0 关于国内众多网站被暴库 http://cloudlife.org/archives/%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%9b%bd%e5%86%85%e4%bc%97%e5%a4%9a%e7%bd%91%e7%ab%99%e8%a2%ab%e6%9a%b4%e5%ba%93/ http://cloudlife.org/archives/%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%9b%bd%e5%86%85%e4%bc%97%e5%a4%9a%e7%bd%91%e7%ab%99%e8%a2%ab%e6%9a%b4%e5%ba%93/#comments Thu, 22 Dec 2011 07:58:41 +0000 joseph http://cloudlife.org/archives/%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%9b%bd%e5%86%85%e4%bc%97%e5%a4%9a%e7%bd%91%e7%ab%99%e8%a2%ab%e6%9a%b4%e5%ba%93/ 对于成天游荡于网络,拥有各种怪异网站帐号的我来说,竟然竟然,没有暴出任何一丝我的个人信息.

天啦,我真和国内网站绝缘.

]]> http://cloudlife.org/archives/%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%9b%bd%e5%86%85%e4%bc%97%e5%a4%9a%e7%bd%91%e7%ab%99%e8%a2%ab%e6%9a%b4%e5%ba%93/feed/ 0 如何使用Evernote? http://cloudlife.org/archives/%e5%a6%82%e4%bd%95%e4%bd%bf%e7%94%a8evernote/ http://cloudlife.org/archives/%e5%a6%82%e4%bd%95%e4%bd%bf%e7%94%a8evernote/#comments Wed, 21 Dec 2011 05:55:02 +0000 joseph http://cloudlife.org/archives/%e5%a6%82%e4%bd%95%e4%bd%bf%e7%94%a8evernote/ 阅读全文——共364字]]> Evernote当初设计的理念应该是这样

把所有要记录的东西都一股脑儿的丢进evernote,不用分类(或者大致分个类),要用啥资料,只需要搜索.这样尽量简化或者说直接丢弃信息的整理过程,尽量节省时间.
没错你设置不需要打字,直接将文字用手机拍成照片存进Evernote,它也能进行文字搜索(服务器会对照片进行OCR).

没错,这样没什么不好,但是,总感觉哪里有些不对:

  • 知识没有经过整理.
  • 太多信息混杂在一起.
  • 我喜欢一切都井井有条.

所以我决定这样使用Evernote

  • 定期整理evernote,分类标识信息
  • 自己经验的积累,发到这个blog上(分享)
  • 那些note类型的(特别是技术类的)经验,发blogspot,让google帮忙急着(同时分享)
  • 真正生活中要用到的note,帐号啦,继续存在evernote上,这是真正需要随手翻看的东西.

 

]]> http://cloudlife.org/archives/%e5%a6%82%e4%bd%95%e4%bd%bf%e7%94%a8evernote/feed/ 0 安装plone http://cloudlife.org/archives/%e5%ae%89%e8%a3%85plone/ http://cloudlife.org/archives/%e5%ae%89%e8%a3%85plone/#comments Tue, 20 Dec 2011 13:33:17 +0000 joseph http://cloudlife.org/archives/%e5%ae%89%e8%a3%85plone/ 阅读全文——共2061字]]> 其实已经没什么意义,Plone/zope都属于比较老旧的技术.

都是辛苦积累来的,留个纪念

安装ubuntu 9.10

修改root 密码

passwd root

更新系统

# apt-get update

# apt-get upgrade

处理系统语言

echo "export LC_ALL=C" >> /root/.bashrc

然后执行一下：

source /root/.bashrc

安装plone的ubuntu准备工作

sudo apt-get install build-essential libssl-dev libxml2-dev libbz2-dev libjpeg62-dev libreadline5-dev wv poppler-utils python-setuptosols

安装lamp

sudo tasksel 选择lamp

配置虚拟主机

sudo a2enmod rewrite

sudo a2enmod proxy

sudo /etc/init.d/apache2 restart

cd etc/apache2/sites-available/

nano 虚拟机配置文件名

配置文件

——————————–

<VirtualHost 10.39.6.59>

ServerName edunuke.firehare.com

ServerAdmin ubuntu.firehare@firehare.com

DocumentRoot "/var/www/edunuke/"

ErrorLog "/var/log/apache2/edunuke_errors.log"

CustomLog "/var/log/apache2/edunuke_accesses.log" common  

</VirtualHost>

启动虚拟机配置

sudo a2ensite 配置文件

sudo /etc/init.d/apache2 restart 重启 apache

禁用某个站点配置

sudo a2dissite edunuke

sudo /etc/init.d/apache2 restart

安装curl

sudo apt-get install php5-curl

安装 plone

tar zxvf Plone-4.0.5-UnifiedInstaller.tgz

cd Plone-4.0.5-UnifiedInstaller.tgz

sudo ./install.sh standalone

记录下超级用户密码
启动Plone 

  To start Plone,

         >> sudo /usr/local/Plone/zinstance/bin/plonectl start

     To stop Plone,

         >>  sudo /usr/local/Plone/zinstance/bin/plonectl stop

     To check status,

         >> sudo /usr/local/Plone/zinstance/bin/plonectl status

plone 必装模块

多语言

区块 ContentWellPortlets

  eggs =

     …

     Products.ContentWellPortlets

Plone虚拟主机配置

/etc/apache2/sites-available/default

<VirtualHost *:80>

ServerName example.com

ServerAdmin services@example.com

ServerSignature On

   RewriteEngine on

   RewriteRule ^/(.*) http://localhost:8080/VirtualHostBase/http/example.com:80/Plone/VirtualHostRoot/$1 [P,L]

</VirtualHost>

etc/apache2/mods-available/proxy.conf

===

<IfModule mod_proxy.c>

     #turning ProxyRequests on and allowing proxying from all may allow

     #spammers to use your proxy to send email.

     ProxyRequests Off

     <Proxy *>

         AddDefaultCharset off

         Order deny,allow

         allow from all

         #Allow from .example.com

     </Proxy>

     # Enable/disable the handling of HTTP/1.1 "Via:" headers.

     # ("Full" adds the server version; "Block" removes all outgoing Via: headers)

     # Set to one of: Off | On | Full | Block

     ProxyVia On

</IfModule>

]]> http://cloudlife.org/archives/%e5%ae%89%e8%a3%85plone/feed/ 0 让putty显示中文 http://cloudlife.org/archives/%e8%ae%a9putty%e6%98%be%e7%a4%ba%e4%b8%ad%e6%96%87/ http://cloudlife.org/archives/%e8%ae%a9putty%e6%98%be%e7%a4%ba%e4%b8%ad%e6%96%87/#comments Tue, 20 Dec 2011 13:24:00 +0000 joseph http://cloudlife.org/archives/%e8%ae%a9putty%e6%98%be%e7%a4%ba%e4%b8%ad%e6%96%87/ 阅读全文——共281字]]> 打开putty主程序，选择window-〉Appearance-〉Font settings-〉Change…,选择Fixedsys字体,字符集选择CHINESE_GB2312。

在window-〉Appearance-〉Translation中，Received data assumed to be in which character set 中,把Use font encoding改为UTF-8.

设置保存在session.

现在打开putty,登录成功后,在shell中输入:export LC_ALL=’zh_CN.utf8′.

现在完美的支持中文,不会出现删除半个汉字的问题.

]]> http://cloudlife.org/archives/%e8%ae%a9putty%e6%98%be%e7%a4%ba%e4%b8%ad%e6%96%87/feed/ 0 减肥这个事情 http://cloudlife.org/archives/%e5%87%8f%e8%82%a5%e8%bf%99%e4%b8%aa%e4%ba%8b%e6%83%85/ http://cloudlife.org/archives/%e5%87%8f%e8%82%a5%e8%bf%99%e4%b8%aa%e4%ba%8b%e6%83%85/#comments Wed, 14 Dec 2011 10:02:43 +0000 joseph http://cloudlife.org/?p=133 阅读全文——共314字]]> 从小到大，没少听周围人在耳根边念叨，但是还是越来越胖。现在想来完全是因为即无压力也无动力，这年头胖子除了买衣服比较费劲（感谢掏宝，现在胖子买衣服也不是问题），实在没有什么可以阻挡胖子继续发胖。

是的，我不需要减肥，更不会因为胖而减肥。但是我获得更好的身体技能，例如：能一口气做一百次俯卧撑，两百个仰卧起坐……

为获得这些基础技能，需要勤加联系，减肥从不是目标，只是获取这些技能后的副产品。anyway，如果万一体力超好，啥动作都特标准的一口气做完，但还胖呼呼的，成只-kungfupanda，也不错啦。

根据一万次原理，做一万次腰腹练习大概需要35周，大概是明年九月，也不算很遥远。

现在我腰围125CM 明年底能到标准的75CM吗？

 

 

]]> http://cloudlife.org/archives/%e5%87%8f%e8%82%a5%e8%bf%99%e4%b8%aa%e4%ba%8b%e6%83%85/feed/ 0 是时候对大肚腩开战了 http://cloudlife.org/archives/123/ http://cloudlife.org/archives/123/#comments Wed, 14 Dec 2011 03:53:03 +0000 joseph http://cloudlife.org/?p=123 阅读全文——共275字]]> 器材：健腹板，呼啦圈 时间：90分钟，每周三次以上

热身

呼啦圈做到出汗：5分钟
健腹板做拉伸三次：2分钟
脚固定好，双手合并，尽量伸直。左右侧身运动，（左边移到右边，右边移到左边，弧线）

仰卧起坐

三组，每组15个，5分钟动作+3分钟呼拉圈=10×3=30分钟。
不要抱头！手可以放在腹部（合抱）/胸前（交叉）/脸边
肩/背/腰，按次序离开，要感受用腹部力量，不要用臀部或者背部的反弹力。
每做完一组立即做呼拉圈

侧卷腹

两组，5分钟动作+3分钟呼拉圈=10×2=20分钟。

肘关节碰到另外一边膝盖
每组16，一边8下。

坐姿腿屈伸

每组10次，两组=10分钟，

结束

10分钟呼拉圈



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			http://cloudlife.org/archives/123/feed/
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		项目文件分类法
		http://cloudlife.org/archives/%e9%a1%b9%e7%9b%ae%e6%96%87%e4%bb%b6%e5%88%86%e7%b1%bb%e6%b3%95/
		http://cloudlife.org/archives/%e9%a1%b9%e7%9b%ae%e6%96%87%e4%bb%b6%e5%88%86%e7%b1%bb%e6%b3%95/#comments
		Tue, 13 Dec 2011 03:26:21 +0000
		joseph
				

		http://cloudlife.org/?p=120
		阅读全文——共540字]]>
			#!/bin/sh

#如何分类一个项目里的文件？如何迅速开始一个项目？

#idea文件夹用来处理想法与项目管理
mkdir ./idea
#按gtd思想，建立工作列表,我是代办事项清单
touch ./idea/Todo.txt
#各种稀奇古怪的想法，突发的灵感，写到这里
touch ./idea/Maybe.txt
#目标，任何时候都需要有清晰的目标
touch ./idea/Goal.txt
#某个会议。某个人，某个时间点，某个机会。
touch ./idea/Waitingfor.txt
#这个文件夹用来放客户发来的文件。
mkdir ./infile
#这个文件夹用来放置所有要发给客户的文件。
mkdir ./outfile
#resource是很重要的事情。这里放所有搜集到的参考资料。
mkdir ./resource
#手头正在处理的工作。那些已经开始但是未完成的文件。
mkdir ./work

#这是一个标准的 Linux shell 脚本, just doing!
#mkdir YourProjectName
#cd YourProjectName
#wget http://cloudlife.org/file/makeproject.sh
#sudo chmod +x makeproject.sh
#./makeproject.sh

 

]]>
			http://cloudlife.org/archives/%e9%a1%b9%e7%9b%ae%e6%96%87%e4%bb%b6%e5%88%86%e7%b1%bb%e6%b3%95/feed/
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		白噪音
		http://cloudlife.org/archives/%e7%99%bd%e5%99%aa%e9%9f%b3/
		http://cloudlife.org/archives/%e7%99%bd%e5%99%aa%e9%9f%b3/#comments
		Sun, 27 Nov 2011 11:02:17 +0000
		joseph
				

		http://cloudlife.org/archives/%e7%99%bd%e5%99%aa%e9%9f%b3/
		阅读全文——共1295字]]>
			一个人工作，往往倍感寂寞，总是喜欢播些音乐，弄些声响。但即使是豆瓣电台，也并不总能知悉我们当下的工作状态，工作时播放什么音乐最能提高工作效率？


白噪音简介


白噪声或白噪音，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的，由于白光是由各种频率（颜色）的单色光混合而成，因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”，此信号也因此被称作白噪声。相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。理想的白噪声具有无限带宽，因而其能量是无限大，这在现实世界是不可能存在的。实际上，我们常常将有限带宽的平整讯号视为白噪音，因为这让我们在数学分析上更加方便。


"白噪音"有令人惊叹的特性，它就像白色的光束，由所有的颜色组成，而我们看到的却是白色的光。它是一种有人也许会问，白噪音听上去像什么？能确切的让我们感受到吗？在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音。也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多动患儿的精神集中能力障碍。一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用。




白噪音的治疗能力


白噪音在哪方面可以发挥它的声音治疗功效呢？对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会另他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多孩子感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。


一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中力产生的不良影响。白噪音甚至被公认为对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病来说，是一种有效的“声音化妆处理”治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声，以及狗叫声，甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来，你完全可以好好的睡上一觉，无论是处在怎样的一个睡眠环境。




使用白噪音


用音乐播放器里重复播放白噪音的音频片段即可。   
或者只要一部手机与一个舒适的耳机。


白噪音mp3下载



 


在线播放白噪音网站


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			http://cloudlife.org/archives/%e7%99%bd%e5%99%aa%e9%9f%b3/feed/
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		wordpress中文截断输出插件
		http://cloudlife.org/archives/wordpress%e4%b8%ad%e6%96%87%e6%88%aa%e6%96%ad%e8%be%93%e5%87%ba%e6%8f%92%e4%bb%b6/
		http://cloudlife.org/archives/wordpress%e4%b8%ad%e6%96%87%e6%88%aa%e6%96%ad%e8%be%93%e5%87%ba%e6%8f%92%e4%bb%b6/#comments
		Sun, 20 Nov 2011 02:21:02 +0000
		joseph
				
		

		http://cloudlife.org/?p=83
		阅读全文——共284字]]>
			wordpress 的中文截断输出一直是个问题,为此曾经整整折腾三天时间,最终通过wp-CJK-excerpt插件搞定.

插件很简单,只有一个文件,中文注释.




/*
Plugin Name: Yskin's wp-CJK-excerpt
Version: 1.3
Author: Yskin
Author URI: http://yskin.net/
Plugin URI: http://yskin.net/2006/07/mulberrykit.html
Description: 为CJK的Wordpress用户提供更好的摘要算法，以解决Wordpress默认摘要算法只考虑西方语言的不足
*/






[下载]

]]>
			http://cloudlife.org/archives/wordpress%e4%b8%ad%e6%96%87%e6%88%aa%e6%96%ad%e8%be%93%e5%87%ba%e6%8f%92%e4%bb%b6/feed/
		0